サッカーチームのメンバーに適したポジションからシステム（フォーメーション）を決定するためのマニュアルです。このガイドを通じて、ご自身のチームの特色を活かす効果的な戦術を構築し、チームのパフォーマンスを最大化しましょう。
最初からプロチームの真似をするのではなく、チームのメンバーの特徴を活かすための方法を第一に考えます。
チームのポジションとシステムの決定方法
まずメンバーの得意なポジションと人数に合わせてシステム（フォーメーション）を決めると、チームの特色や形、色が自然と決まります。
無理に別の形を目指すと戦術や連携が噛み合わなくなるので、まずは各選手の特徴を分析することから始めましょう。
- サッカーのポジションはDFから決める
DFが何人か、または割合で判断し、3～5人を決めます。 - 人数によりSBかWBかが決まる
※システムに該当する図を過去の記事から引用しているので、図のタイトルは無視して下さい。
①DFが３人の場合は３人がCB、状況に応じてSH（DM）がDFの列に入る。
【システム候補】3-5-2（3-2-3-2）、3-4-3
②DFが４人の場合は２人がCB、両サイドの２人がSBとなります。
【システム候補】4-2-3-1、4-4-2、4-3-3
③DFが５人の場合は３人がCB、両サイドの２人がWBとなります。
【システム候補】5-2-3（3-4-3とほぼ同じ）
※DFが３人と５人では見た目上ほぼ同じシステムになり、サイドの選手がDFラインに加わることができればWB、できなければSHと分類する程度の差でしかありません。 - MFを決める
MFもDMFから決めます。
①DFが３人と５人の時DMFは２人。
②DFが４人の時は、２人にアンカー（ANC、AN）を加えるかの選択。 - CMを作るか否か
①チームの攻撃戦術で中心的な存在がいればCMにする。
②ドリブルが得意な人が多い場合、上図3-4-3になる。
③組織的に全体で動く場合は上図4-3-3の右側のようになる。 - CFを決める
チームのメンバーで最もゴールを決めるのが上手い選手がなれれば良い。
チームにCFらしい人がいない場合は、以下のような戦術もある。
【参考】CFを作らないゼロトップと戦術南野
森保ジャパンはDFの宝庫
現在森保監督率いる日本代表DFのレベルは非常に高く、特にCBの冨安健洋（アーセナル）、 板倉滉（ボルシア・メンヒェングラートバッハ）の二人は世界レベルであり、SBも貴重なメンバーが揃いつつある。
CBとDMもできる谷口彰悟や田中碧が加わると、DFがあふれかえることになる。
【参考】日本代表メンバーは人材の宝庫!?
DFの特にCBが多いことで、ドリブルを活かせるWBやWGのポジションに三笘や伊東を起用したのだ。
ポジションの選定方法
1. 選手の特性
各選手のスピード、テクニック、フィジカル的な特性を考慮しましょう。
・選手名鑑（名簿）を作る
【参照】サッカーのポジショニングの名簿
・体組成計でフィジカルチェックを行う。
身長、体重、体脂肪率、スマートウォッチで活動量の計測と評価（任意）。
【参考】ボディデザイン公開講座（レコーディング）
【参考】ボディデザイン有料講座でアスリートのコンディショニング
2. チームの戦術
チームの戦術に合ったポジションを割り振り、連携を図りましょう。
・サッカーの基本戦術（サッカーの戦術ブログ）
3.フィジカルトレーニング&練習メニューの作成方法
チームの練習メニューを作成する時、「トレーニングメニュー・ルーティーンセット」を作り出しました。
常に全てを刷新するのは手間も時間も掛かるため、練習メニューを入れ替える発想で強度や内容だけを変える発想です。
【参照】トレーニングメニュー・ルーティーンで練習メニューを作成する
